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天博国际官方网站:不会社交会生病

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来源:美文精选网 时间:2021-06-07 09:26 阅读:次    作品点评
原创 Amin  十三月有三天 
一项研究表示,人的健康,来自于他是否善于交流。
在长达近百年的人生中,社交是生活良好关系的关键,是支撑我们健康生活的根本。和朋友的沟通、和家人的沟通、掌握有效的社交能力,和保持人沟通的频率,是我们记忆力持续和生活有温度的表现。
 
这项研究,研究724人75年的生活跟踪,现如今仅剩60人依旧在跟踪研究过程中,他们来自生活的各个角落,有工人,教师,总统,有酒鬼、精神分裂、老年痴呆等等,涉及社会各层面。通过医学、社会学、和心理学等多角度,对724人长达75年的生活进行详细跟踪及记录,才得出以上结论。
 
对比,我们的生活。下有小朋友天真快乐,同行有青年朋友生活体验,上有老人们的老年幸福。无处不体现以上所提到的健康源泉。
家长都喜欢孩子远离电子屏幕,参与社会各项社交活动,为孩子们建立社交圈、带动孩子的心智发育;同行的青年朋友们,也是坚韧的体验和挑战着生活处处的精彩,通过沟通、对比、和实践,展现青年社会的担当,他们成功来自于一次次不厌其烦的社会社交、朋友疏导、家人安慰。在上的老人们,老来有依,依的是家人,老伴和朋友圈,建立良好的社交圈,减缓他们身体大脑衰退的速度。
 
无论是小孩,壮年,还是老人,都需要一种途径、舒发情感,这种途径,就是来自身边人的幸福、潜移默化的决定着人的健康。
生活也好、工作也罢;家人也好、朋友也罢;都是生活中不可或缺的部分,也都是主宰我们未来生活的塔基,所以,处理好每一步,才是美满生活的根本。
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